为什么你说的话总是令人反感

    为什么你说的话总是令人反感？

 

    在生活的很多时候，心理上的压力或变化来自于我们与人交往中事物的发生，我们的失落、悲伤或忧郁，有时是由于我们与人的关系发生了心理变化。生活中没有人喜欢做一个让人讨厌的人，但是总会有一些人本来想和身边的人建立良好的关系，但是一旦和别人交流了，他们说的话就会引起周围人的愤怒和厌恶。

 

    因此，说话的艺术在与人交往中非常重要。值得我们注意的是，我们的说话方式已经形成了一种习惯，所以我们很难察觉到交流中的任何错误，但它会不知不觉地影响我们的人际关系。

 

    今天，我们需要学习一些人际交往的技巧，然后回家过年面对很多亲戚朋友，这样我们才能过一个舒适的一年。和人打交道，“怎么说”比“说什么”更重要。语言中的一些词语会让人感到不舒服。如果我们在与他人交流时能够避免这些话，可能会让人感觉更舒服。

 

    应该

 

    这样的话总给人一种居高临下的感觉，让人觉得不舒服。看来自己的想法并不重要，对方是在“强迫”自己接受他的观点，这可能会导致“逆反心理”——的对抗、反驳，甚至更少的倾听。你可以把“应该”改成一些比较温和的词，比如“我有个建议”、“我觉得”、“我有个想法”等等。

 

    必须

 

    “必须”也让人觉得被命令，没有自由，这通常是很难接受的。好先说明原因，再表达意愿。

 

    需要

 

    与其用“你现在需要做什么”来限制别人，不如换一种温和的方式，比如提出建议，比如“这件事会不会由我们来安排比较好？”等等。

 

    绝不

 

    冷硬的理由永远是伤人的，类似于“这件事我绝不会同意”。如果真的想拒绝对方的要求，为了关系和谐，拒绝的时候要尽量冷静委婉，找合理的理由拒绝。

 

    停止讲话

 

    这是一个很暴力的词，可以瞬间引起对方的愤怒，让对方不愿意马上和你沟通。当你不想听对方的意见、看法甚至抱怨时，你可以先说出你的理由，比如“我现在很忙，可以晚点再聊吗？”或者“今天有点累，明天再讨论好吗？”这些委婉的方式让对方停下来，而不是直接让对方“闭嘴”。

 

    上面说的话只是几个突出的字，显然不全面。但是，如果你在日常交流中经常被反映，那么说话是伤人的，是时候尝试改变自己了。但如果尝试后发现自己无法独立完成，可以寻求专业的心理咨询师的帮助，了解自己的内在，找到根本原因，从根本上改善自己的态度和说话方式，获得良好的人际关系。